Deshe Bideshe

DESHEBIDESHE

ইউনিজয়
ফনেটিক
English
টরন্টো, শুক্রবার, ৭ আগস্ট, ২০২০ , ২৩ শ্রাবণ ১৪২৭

গরম সময়ে তৈলাক্ত ত্বকে নিতে হয় বাড়তি যত্ন

গরম সময়ে তৈলাক্ত ত্বকে নিতে হয় বাড়তি যত্ন… গরমের সময়ে তৈলাক্ত ত্বকে নিতে হয় বাড়তি যত্ন। গরমকালে ত্বক নিয়মিত পরিষ্কার রাখা জরুরি। যত্ন না নিলে অতিরিক্ত তেল, ময়লা এবং মৃত কোষ মিলে ব্রণের সৃষ্টি হয়। যাদের ত্বক তৈলাক্ত, তাদের ভোগান্তি আরও বেশি। ঘামের কারণে কমবেশি সবারই হয় অস্বস্তি। আবার গরমে তৈলাক্ত ত্বকে বাইরের ধুলা-ময়লা আটকে গিয়েও সমস্যা হতে পারে। ত্বক পরিষ্কার রাখুন নিয়মিত মুখের ত্বক পরিষ্কার করুন। মুখ ধোয়ার পানিতে দু-এক ফোঁটা গোলাপজল মিশিয়ে নিতে পারেন। এ ছাড়া পানিতে নিমপাতা ডুবিয়ে রেখে সেই পানিতে গোসল করলে জীবাণুর সংক্রমণ থেকে বাঁচবেন। নিমযুক্ত সাবানও ব্যবহার করতে পারেন। পাউডার ব্যবহার করলেও তা দিন শেষে পরিষ্কার করে ফেলবেন। ত্বকের ঘরোয়া যত্ন মুলতানি মাটি, চন্দনের গুঁড়া, কাগজিলেবুর রস এবং সর তোলা দুধ বা টকদই একত্রে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এর পর মুখে লাগিয়ে রাখতে পারেন ১০-১৫ মিনিট। এতে ত্বকের বাড়তি তেল ও ময়লা পরিষ্কার হবে। খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন সুষম খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলুন। অতিরিক্ত চর্বিজাতীয় খাবার, ভাজাপোড়া, ছোট মাছ ও শাকসবজি খেতে পারেন। এ ছাড়া প্রচুর পানি পান করুন। সকালে ঘুম থেকে উঠেই লেবুপানি পান করতে পারেন। লেবুপানির সঙ্গে একটু মধুও যোগ করতে পারেন। ফলের রসও পান করতে পারেন। আরও পড়ুনঃ শরীরের বয়স বাড়া নির্ভর করে হাঁটার গতির ওপর এআর/০৫ আগস্ট…

ব্রণ দূর করবে ঘরোয়া কিছু ফেসপ্যাক

ব্রণ দূর করবে ঘরোয়া কিছু ফেসপ্যাক
খাওয়ার পাশাপাশি দুধ ত্বকে ব্যবহার করলেও উপকার পাওয়া যায়। কাঁচা দুধ ত্বককে আর্দ্র রাখে, রোমছিদ্র সংকুচিত করে, ব্রণ দূর করে, ত্বকের কোলাজেন বৃদ্ধি করে ত্বক কোমল ও টানটান রাখে। কাঁচা দুধে রয়েছে ল্যাকটিক অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন বি১২, ভিটামিন বি৬, ভিটামিন এ, ডি২ আর প্রোটিনের মতো জরুরি উপাদান । দুধের কিছু ফেসপ্যাক রয়েছে তা ত্বকের জন্য উপকারি। কাঁচা দুধ আর হলুদ এক চা চামচ কাঁচা হলুদবাটা…

ত্বকের অবাঞ্ছিত লোম দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে!

ত্বকের অবাঞ্ছিত লোম দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে!… ত্বকের অতিরিক্ত লোম আমাদের সৌন্দর্যের ক্ষেত্রে অন্তরায় হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষ করে নারীদের ক্ষেত্রে এটি বড় সমস্যা! তাই অনেক নারীরা পার্লারে গিয়ে ওয়াক্স করে থাকেন। কিন্তু এই করোনার দুর্যোগের সময় পার্লারে যেতেও ভয়! কিন্তু তাতে কি, ঘরে বসেই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াহীন পদ্ধতিতে অবাঞ্ছিত লোম দূর করতে পারবেন। ত্বকের অবাঞ্ছিত লোম তুলে ফেলার জন্য অনেকেই বাজারে উপলব্ধ নানা ‘হেয়ার রিমুভাল…

মেকআপ করার সময় যে সকল বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে

মেকআপ করার সময় যে সকল বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে
আসলে মেকআপ এমন একটি জিনিস যা আপনাকে একেবারে, একটি অন্য মানুষ করে তুলতে পারে। আপনি যা না, তা আপনাকে বানাতে পারে। মেকআপের মাধ্যমে আপনি চেহারার খুঁত ঢাকতে পারেন। চেহারা পরিবর্তন করতে পারেন।  আজ আমরা মেয়েদের নরমাল ধরনের মেকআপ সম্পর্কে জানব। মেকআপ করতে গিয়ে প্রায়ই কিছু ছোটখাটো ভুল করে ফেলি আমরা। কয়েক ধরনের…

ঘরে বানানো কিছু প্যাকে চুল ফাটা রোধ করবেন যেভাবে

ঘরে বানানো কিছু প্যাকে চুল ফাটা রোধ করবেন যেভাবে
চুল সৌন্দর্যে নারীদের সৌন্দর্য বাড়ে। তাই নারীরা চুলের পরিচর্যা করতে ভুলে না। কিন্তু পরিচর্যা করার পরও যদি চুল সুন্দর না থাকে তাহলে কেমনটা লাগে! চুলে খুসকি, চুল পড়া, চুল ফাটা ইত্যাদি সমস্যা দেখা দিলেই মনটা খারাপ হয়ে যায়। সবচেয়ে বেশি সমস্যা চুল ফাটা নিয়ে। চুলের অন্যান্য সমস্যা সমাধান করা যায় কিন্তু চুল ফাটার…

চুল দ্রুত লম্বা করার সবচেয়ে সহজ পাঁচটি উপায়  

চুল দ্রুত লম্বা করার সবচেয়ে সহজ পাঁচটি উপায়

 
চুল বড় রাখাটা অনেকেরই স্বপ্ন। কিন্তু প্রয়োজনীয় সময় এবং কঠিন যত্নের কথা চিন্তা করে অনেকে হাল ছেড়ে দেন। কিন্তু অনেকেই জানেন না যে প্রতিদিন যে কাজগুলো করছেন, তাই একটু নিয়ম মেনে করলেই বাড়তে শুরু করবে আপনার চুল। দরকার পড়বে না বিশেষ কোনো যত্নেরও।  চলুন জেনে নেয়া যাক চুল দ্রুত লম্বা করার সবচেয়ে সহজ পাঁচটি উপায়-…

৬ ঘরোয়া উপায়ে দূর হবে শরীরের ফাটা দাগ

৬ ঘরোয়া উপায়ে দূর হবে শরীরের ফাটা দাগ
ত্বকে বা শরীরের চামড়ায় ফাটা দাগ জনিত সমস্যা বা স্ট্রেচ মার্কের সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। শরীরের ত্বকের বিভিন্ন অংশে এই ফাটা দাগ গুলো দেখা যায়। অনেকের মতে এই সমস্যা বাড়তি ওজনের জন্য হয়। শরীরের আয়তন যখন বেড়ে যায়, ত্বক তখন স্ট্রেচ করে বাড়তি আয়তনকে ঢাকতে। ফলে তৈরি হয় এই দাগ। ঘরোয়া কিছু কার্যকরী উপায়ে এটি দূর…

৬ ঘরোয়া উপায়ে দূর হবে শরীরের ফাটা দাগ

৬ ঘরোয়া উপায়ে দূর হবে শরীরের ফাটা দাগ
ত্বকে বা শরীরের চামড়ায় ফাটা দাগ জনিত সমস্যা বা স্ট্রেচ মার্কের সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। শরীরের ত্বকের বিভিন্ন অংশে এই ফাটা দাগ গুলো দেখা যায়। অনেকের মতে এই সমস্যা বাড়তি ওজনের জন্য হয়। শরীরের আয়তন যখন বেড়ে যায়, ত্বক তখন স্ট্রেচ করে বাড়তি আয়তনকে ঢাকতে। ফলে তৈরি হয় এই দাগ। ঘরোয়া কিছু কার্যকরী উপায়ে এটি দূর…

চুলের বৃদ্ধিতে সহায়ক ৫ সবজি

চুলের বৃদ্ধিতে সহায়ক ৫ সবজি
চুলের যত্নে বা চুল লম্বা করতে অনেকে নানা ধরনের ট্রিটমেন্ট করান। কিন্তু চুলের ভেতর থেকে পুষ্টি জুগিয়ে চুল লম্বা করতে প্রাকৃতিক উপাদানই বেশি কার‌্যকর। স্বাস্থ্যোজ্জ্বল লম্বা চুল পেতে গাজর এবং পেঁয়াজের মতো সবজি ব্যবহারের পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। প্রাকৃতিকভাবে মজবুত চুল পেতে সবজির পেস্ট বানাবেন…

বর্ষায় চুল পড়া সমস্যায় যা করবেন

বর্ষায় চুল পড়া সমস্যায় যা করবেন
ঋতু হিসেবে বর্ষার সৌন্দর্য অনন্য। এসময় প্রকৃতি যেন আরও বেশি সতেজ হয়ে ওঠে। রিমঝিম বৃষ্টি দেখতে ভালোলাগে না, এমন কাউকে হয়তো পাওয়া যাবে না। কিন্তু প্রাকৃতিক সৌন্দর্য যতই আকর্ষণীয় হোক না কেন, এসময় আমাদের শরীরে নানারকম সমস্যা দেখা দিতে পারে। বিশেষ করে ত্বকে ও চুলে সমস্যা বেড়ে যায়। বর্ষাকালে সবচেয়ে বেশি চুল…

ত্বক ও চুলের যত্নে আমলকী

ত্বক ও চুলের যত্নে আমলকী
ভেষজ গুণসম্পন্ন আমলকী ব্যবহারে ত্বক ও চুলের বিভিন্ন সমস্যা দূর করতে সহায়তা করে। রূপচর্চায় আমলকী ব্যবহারের কিছু টিপস- ব্রণের দাগ দূর করতে: প্রাকৃতিক উপায়ে ব্রণের দাগ দূর করতে সহায়তা করে আমলকী। আমলকীর রস মুখে মেখে ৩০ মিনিট পর ধুয়ে নিতে হবে ঊষ্ণ পানিতে। অনুভূতিপ্রবণ ত্বক হলে আমলকীর রসের সঙ্গে মিশিয়ে নিন…

স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বক পেতে ৩ ভিটামিন

স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বক পেতে ৩ ভিটামিন
সুন্দর এবং স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বক পেতে চাইলে আপনাকে সঠিক খাবার গ্রহণ করতে হবে। এক্ষেত্রে সুষম খাদ্য গ্রহণই ভালো ফল বয়ে আনবে। ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে তিন ধরনের ভিটামিন বেশ কার‌্যকরী যা বিভিন্ন খাবারেই পাওয়া যায়। ভিটামিন সি: এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর। এতে থাকা উপাদানগুলো ক্যানসার প্রতিরোধ…

 1 2 3 >  শেষ ›
Bangla Newspaper, Bengali News Paper, Bangla News, Bangladesh News, Latest News of Bangladesh, All Bangla News, Bangladesh News 24, Bangladesh Online Newspaper
উপরে