Deshe Bideshe

DESHEBIDESHE

ইউনিজয়
ফনেটিক
English
টরন্টো, বৃহস্পতিবার, ১২ ডিসেম্বর, ২০১৯ , ২৭ অগ্রহায়ণ ১৪২৬

গড় রেটিং: 3.0/5 (5 টি ভোট গৃহিত হয়েছে)

আপডেট : ১০-০৪-২০১৯

মুখের দুর্গন্ধ দূর করবে যে পাতা

মুখের দুর্গন্ধ দূর করবে যে পাতা

মুখের দুর্গন্ধ খুবই অস্বস্তিকর বিষয়। অনেকের এই সমস্যা থাকলেও লজ্জায় বলতে চান না। তবে এই বিষয়টি সমাধানের জন্য একটি পাতাই যথেষ্ঠ। এই পাতাটির নাম হলো পুদিনা পাতা।

দাঁতের সুরক্ষায় ও মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে এ পাতার জুড়ি নেই। খাবার কিংবা সালাদের স্বাদ বাড়াতে ব্যবহার করতে পারেন পুদিনা পাতা।

আসুন জেনে নেই পুদিনা পাতা খেলে যেসব স্বাস্থ্য উপকারিতা পাবেন-

১. দাঁতের সুরক্ষায় ও মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে ব্যবহার করতে পারেন পুদিনা পাতা। প্রতিদিন ৫ থেকে ৬ টি পুদিনা পাতা চিবিয়ে খেতে পারেন। এছাড়া পুদিনা পাতার তৈরি চা পান করলে মুখের স্বাস্থ্য ভালো থাকে।

২. ঠাণ্ডা- কাশির চিকিৎসায় পুদিনা পাতা খুব ভালো কাজ করে। এই পাতা খেলে নিঃশ্বাস নেয়া সহজ হয়।

৩. পুদিনা পাতার তৈরি তেল, অলিভ অয়েল কিংবা বাদামের তেল মাংসপেশির ব্যথা দূর করে। আক্রান্ত স্থানে মালিশ করলে মাংসপেশির ব্যথা অনেকটা কমে যায়।

৪. ব্রণের সমস্যা আক্রান্ত স্থানে পুদিনা পাতা বেটে লাগাতে পারেন। এ মিশ্রণটি ব্রণের সমস্যা কমাতে ভালো কাজ করে।

৫. বদহজম দূর করতে পুদিনা পাতার জুড়ি নেই। হজমে সমস্যা হলে পুদিনা পাতার চা খেতে পারেন।

এন এইচ, ০৪ অক্টোবর

সচেতনতা

আরও সংবাদ

Bangla Newspaper, Bengali News Paper, Bangla News, Bangladesh News, Latest News of Bangladesh, All Bangla News, Bangladesh News 24, Bangladesh Online Newspaper
উপরে