Deshe Bideshe

DESHEBIDESHE

Login
ইউনিজয়
ফনেটিক
English

মুখ ও ঘাড়ের কালো দাগ দূর করবেন যেভাবে

মুখ ও ঘাড়ের কালো দাগ দূর করবেন যেভাবে
ব্রণসহ নানা কারণেই আমাদের মুখে ও ঘাড়ে দাগ দেখা যায়। অনেকে ঘাড়ের দাগের কারণে অস্বস্তি ভোগেন। তবে একটু যত্ন নিলেই মুখ ও ঘাড়ের এইসব কালো দাগ দূর করা সম্ভব। আর সেজন্য বেশিকিছুর প্রয়োজনও নেই। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক- চন্দনের গুঁড়োর সাথে বাকি ৩টি উপাদান মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন। এই পেস্ট মুখে, গলায়, হাতে মেখে রাখুন ২০ মিনিট বা শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত। সাধারণ পানি দিয়ে মুখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ৩ দিন ব্যবহার করুন। ১ সপ্তাহের মাঝেই ফলাফল দেখতে পাবেন। মুখের কালচে ভাব ও গলার দাগের জন্য যাদের সম্পূর্ণ মুখটাই কালচে হয়ে গিয়েছে আর গলায় দেখা যাচ্ছে বিচ্ছিরি কালচে দাগ, তাঁদের জন্য অল্প খরচে এই ফেসমাস্কটি দারুণ কাজে আসবে। কালো স্পট দূর করতে ব্রণ হোক বা যে কারণেই হোক, অনেকের মুখেই ফুটকি ফুটকি কালো দাগ দেখা যায়। এগুলো দূর করার জন্য ওপরের ফেসমাস্কটি তো ব্যবহার করতে পারেনই, তবে এই পদ্ধতি আরও বেশি কার্যকর। এবং এজন্য প্রয়োজন মাত্র ২টি উপাদান- রসুন আর পেঁয়াজ। সমান সমান পরিমাণ পেঁয়াজ ও রসুনের রস মিশিয়ে নিন। তারপর আঙুল দিয়ে কালো দাগ গুলোতে লাগান। ১৫ মিনিট রাখুন। গন্ধ সম্পূর্ণ চলে না যাওয়া পর্যন্ত পানি দিয়ে ধুতে থাকুন। এটা রোজ ব্যবহার করতে পারেন। তবে সপ্তাহে কমপক্ষে ৩ বার ব্যবহার অবশ্যই করবেন।

পেটের মেদ কমান ঘরোয়া উপায়ে

পেটের মেদ কমান ঘরোয়া উপায়ে
মোটা শরীর নিয়ে খুবই চিন্তিত? কোন কিছুতেই কাজ হচ্চে না। সকাল বিকাল ব্যয়াম করা এবং ডায়েন্ট কন্ট্রোল করেও কোন কাজ হয় না। শরীরের মেদ দিন দিন বাড়তেই থাকে। কিন্তু আপনার হাতেই কাছেই এমন কিছু জিনিস আছে সেগুলো নিয়ম করে খেয়েলেই শরীরের মেদ দ্রুত কমে যাবে। তবে আসুন যেনে নেয়া যাক- অনেকের কাছে অনেক কিছু খাওয়ার পরামর্শ শুনেছেন। এবাই এই কাজটা আপনি একবার করেই দেখুন। চিকিৎসকরা বলছেন, উষ্ণজলে দারচিনি…

কখন খাবার খেলে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে?

কখন খাবার খেলে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে?
ব্যস্ততার কারণে পুষ্টিকর খাবার তো দূরের কথা, ঠিক সময়েই যেন খাওয়া হয়ে ওঠে না অনেকের। পেটে কামড়ে কামড়ে ক্ষিদে মরে যায়, তবু পাকস্থলিতে একটা খাবারের দানাও পৌঁছায় না। আর যখন খাওয়ার সুযোগ হয়, তখন সেই খাবার শরীরের কাজে না লেগে ফ্যাট হিসেবে জমতে শুরু করে। ফলে বাড়তে শুরু করে মধ্যপ্রদেশ। তাই তো ক্ষিদে পেলেই খাওয়া উচিত। যত দেরি করবেন, তত কিন্তু আপনার শরীরের অবয়ব খারাপ হতে শুরু করবে।…

দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়ার হাত থেকে বাঁচতে এই ঘরোয়া চিকিৎসাটি করা প্রয়োজন!

দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়ার হাত থেকে বাঁচতে এই ঘরোয়া চিকিৎসাটি করা প্রয়োজন!
হঠাৎ করে যদি চোখে কম দেখতে শুরু করেন। তাহলে কী অবস্থা হবে একবার ভেবে দেখুন তো! তাই তো এই প্রতিকূল পরিস্থিতিতে চোখের খেয়াল রাখাটা একান্ত প্রয়োজন। আর এই কাজে আপনাকে সাহায্য করতে পারে এই প্রবন্ধে আলোচিত ঘরোয়া চিকিৎসাটি। একাধিক কেস্টস্টাডি ঘেঁটে যে তথ্য সামনে এসেছে, তা সত্যিই ভয়ানক। গত কয়েক বছরে নানা…

পেছন দিকে হাটার রহস্যময়ী উপকারিতা!

পেছন দিকে হাটার রহস্যময়ী উপকারিতা!
বিজ্ঞান প্রতিদিন বদলাচ্ছে। তার সঙ্গে বদলে যাচ্ছে ধারণাও। এতদিন জানতাম সকাল বিকাল সামনের দিকে দৌড়ালে উপকার পাওয়া যায়। চর্বি ঝড়ে, রক্ত শরীরে এদিক থেকে সেদিকে পৌঁছে যাওয়ার সুযোগ পায়। একাধিক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে সামনের দিকে নয় , বরং পিছনের দিকে দৌড়ালে নাকি বেশি উপকার পাওয়া যায়। কয়েকশো বছর আগে থেকেই…

লিপস্টিক অনেকক্ষণ ধরে সংরক্ষণের সঠিক নিয়ম

লিপস্টিক অনেকক্ষণ ধরে সংরক্ষণের সঠিক নিয়ম
সাজগোজের প্রয়োজনীয় উপাদান লিপস্টিক। এর ব্যবহারে সুন্দর আর আকর্ষণীয় করে তোলে নারীকে। বিশ্বে বিভিন্ন ব্র্যান্ডের ও দামের লিপস্টিক পাওযা যায়। আকর্ষণীয় করে নানা রঙে রাঙাতে সব মেয়েরাই পছন্দ করেন। কিন্তু, লিপস্টিকের সঠিক ব্যবহার জানেন না অনেকেই। তাই লিপস্টিক নষ্ট হয়ে প্রায়ই বিব্রতকর অবস্থায় পড়তে…

বাংলাদেশে ৫১ ওষুধ নিষিদ্ধ, জেনে নিন কোন কোন ওষুধ

বাংলাদেশে ৫১ ওষুধ নিষিদ্ধ, জেনে নিন কোন কোন ওষুধ
নাপাসহ ৫১ ওষুধ নিষিদ্ধ – ওষুধ প্রশাসন অধিদপ্তর বেশ কয়েকটি কোম্পানির উৎপাদিত ৫১টি ওষুধের রেজিস্ট্রেশন বাতিল করেছে। জনগণকে এসব ওষুধ না কেনার অনুরোধ করা হয়েছে।ওষুধ প্রশাসন অধিদপ্তর দেশের খ্যাতিসম্পন্ন ওষুধ কোম্পানিসহ বেশ কিছু ওষুধ কোম্পানির ৫১টি ওষুধ নিষিদ্ধ করেছে। রেনাটা, স্কয়ার ফার্মাসিউটিক্যালস,…

এইচআইভি প্রতিরোধে রিং আবিষ্কার, তরুণীদের পছন্দ, পুরুষেরাও সুখী

এইচআইভি প্রতিরোধে রিং আবিষ্কার, তরুণীদের পছন্দ, পুরুষেরাও সুখী
এইচআইভি সংক্রমণ প্রতিরোধের এক পরীক্ষায় সফল হয়েছেন বলে দাবি করেছেন যুক্তরাষ্ট্রের বিজ্ঞানীরা। দেশটির অল্প বয়সী মেয়েদের মধ্যে এই পরীক্ষাটি চালানো হয়েছে। এই পরীক্ষায় মেয়েরা তাদের যোনিতে প্লাস্টিকের তৈরি নমনীয় একটি রিং ব্যবহার করেছে, যা তাদেরকে এইচআইভি ভাইরাসের সংক্রমণ থেকে রক্ষা করেছে বলে দাবি…

আপনি পাগল হতে চান না তো? তাহলে আজ থেকেই এই নিয়মটা মেনে চলুন!

আপনি পাগল হতে চান না তো? তাহলে আজ থেকেই এই নিয়মটা মেনে চলুন!
আপনি পাগল হতে চান না তো? তাহলে আজ থেকেই এই নিয়মটা মেনে চলুন! আজকাল নানা কারণে মানসিক চাপ এত বাড়ছে যে মস্তিষ্ক কাহিল হতে সময়ই লাগছে না। এমন অবস্থায় ব্রেনের খেয়াল রাখা যদি না হয়, তাহলে বিপদ! এই বিষয়ে ইন্টারনেটের দারস্ত হলেই দেখতে পাবেন গত এক দশকে মানসিক রোগের প্রকোপ কী হারে বৃদ্ধি পয়েছে সারা বিশ্বে। আর এর…

লবন কম খেলে কি বাস্তবিকই রক্ত চাপ স্বাভাবিক থাকে?

লবন কম খেলে কি বাস্তবিকই রক্ত চাপ স্বাভাবিক থাকে?
বহু কাল অগে থেকে কোনও এক অজানা কারণে জন সাধারণের মধ্যে একটা বিশ্বাস ছে যে কম নুন খেলে ব্লাড প্রেসারের মতো রোগ দূরে থাকে। সত্যিই কি এমনটা হয়? এই নিয়ে আগে কোনও দিন সে ভাবে ভেবে দেখার সুযোগ হয়তো চিকিৎসক মহল পাননি। সম্প্রতি প্রকাশিত এক গবেষণা পত্রে এই বিষয়টির উপর আলোকপাত করা হয়েছে। গভীর গিয়ে দেখার চেষ্টা…

বহুদিন সুস্থভাবে বাঁচতে এই পানীয়টি খাওয়া জরুরি!

বহুদিন সুস্থভাবে বাঁচতে এই পানীয়টি খাওয়া জরুরি!
হলুদের উপকারিতা সম্পর্কে নিশ্চয় আপনাদের জানা আছে? আমাদের শরীরকে রোগমুক্ত রাখতে এর কোনও বিকল্প হয় না বললেই চলে। তাই তো নানাবিধ রোগের প্রকোপ কমাতে আজও আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে হলুদের ব্যাপক মাত্রায় ব্যবহার হয়ে আসছে। এই প্রবন্ধে হলুদ দিয়ে বানানো একটি পানীয়র প্রসঙ্গে আলোচনা করা হবে, যা প্রতিদিন খেলে মাথার…

আপনি আপনার রক্তের বিভাগ অনুযায়ী খাওয়া-দাওয়া করছেন তো?

আপনি আপনার রক্তের বিভাগ অনুযায়ী খাওয়া-দাওয়া করছেন তো?
আমরা কতদিন সুস্থ ভাবে বাঁচব, কোন কোন রোগ আমাদের শরীরকে বেশি ভোগাবে, এমনকী কী কী খাবার আমাদের খাওয়া উচিত আর কী কী নয়, এই সবই নির্ভর করে আমাদের রক্তের বিভাগের উপর। একেবারে ঠিক শুনেছেন। আমরা যা ইচ্ছা তাই খেয়ে ফেললেও বিজ্ঞান বলে রক্তের বিভাগ অনুসারে না খেলে শরীর একেবারেই সুস্থ থাকে না। মানে? রক্তের বিভাগের…

 1 2 3 >  শেষ ›
Bangla Newspaper, Bengali News Paper, Bangla News, Bangladesh News, Latest News of Bangladesh, All Bangla News, Bangladesh News 24, Bangladesh Online Newspaper
উপরে