Deshe Bideshe

DESHEBIDESHE

Login
ইউনিজয়
ফনেটিক
English

গড় রেটিং: 3.0/5 (6 টি ভোট গৃহিত হয়েছে)

print
আপডেট : ০৬-০৫-২০১৬

এই স্বভাবটি যদি আপনার থাকে, তাহলে স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো

এই স্বভাবটি যদি আপনার থাকে, তাহলে স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো

একজন মানুষের ঠিক কত ধরনের অভ্যাস থাকে, আপনি বলতে পারবেন? উত্তর হল অনেক... কোনওটা ভালো, কোনওটা খারাপ। কিন্তু, আপনার যদি এই অভ্যাসটা থাকে তাহলে আপনি লাকি। আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো। কী অভ্যাস? আপাতদৃষ্টিতে তা কিন্তু খারাপ অভ্যাস।

ভুলে যাওয়া। আমরা অনেক সময়ই একে-ওকে বলে থাকি, 'কি রে বেমালুম ভুলেই মেরে দিলি?' জানবেন, যাঁদের এই অভ্যাসটা থাকে, তাঁরা খুব সুস্থ থাকেন। কারণ, স্মৃতি মানুষের মনকে ভারী করে তোলে। মনের উপর চাপ বাড়ায়। যা থেকে আসে অবসাদ। আসে নানাধরনের মানসিক সমস্যা। কিন্তু, যাঁরা খুব সহজেই সবকিছু ভুলে যান, তুলনামূলকভাবে তাঁরা অনেক ফুরফুরে মেজাজে থাকেন। হাসিখুশি থাকেন। যা তাঁদের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। এখন এই ভুলে যাওয়া কাজটি করে মস্তিষ্কের 'স্ক্রিবল' প্রোটিন।

এ আর/ ১০:০৩/০৫ জুন

ব্যক্তিত্ব

আরও সংবাদ

Bangla Newspaper, Bengali News Paper, Bangla News, Bangladesh News, Latest News of Bangladesh, All Bangla News, Bangladesh News 24, Bangladesh Online Newspaper
উপরে