Deshe Bideshe

DESHEBIDESHE

Login
ইউনিজয়
ফনেটিক
English

গড় রেটিং: 0/5 (0 টি ভোট গৃহিত হয়েছে)

print
আপডেট : ০৬-০২-২০১৬

যেসব খাবার এড়িয়ে চলেন কোহলি

যেসব খাবার এড়িয়ে চলেন কোহলি

মুম্বাই, ০২ জুন- অরেঞ্জ ক্যাপ নিজের দখলে রেখেই শেষ করলেন ইন্ডিয়ান প্রিমিয়ার লিগের (আইপিএল) নবম আসর। যার মধ্যে একই আসরে চারটি সেঞ্চুরির রেকর্ড এখন বিরাট কোহলির নামের পাশে। বর্তমান ক্রিকেট বিশ্বের আলোচিত এই ব্যাটসম্যানের ভালো ব্যাটিং করার রহস্য না জানা গেলেও তার ফিট থাকার রহস্য জানা গেল।

কোহলি নিজেকে ফিট রাখার জন্য কি কি করেন সেই রহস্য জানা গেল তার ছোটবেলার কোচ রাজকুমার শর্মার কাছে। তিনি জানান, কোহলি শুধু নেটে ব্যাটিং অনুশীলনই করেন না, এছাড়াও নিজেকে সুস্থ রাখার জন্য অনেক কিছু মেনে চলেন তিনি।

রাজকুমার বলেন, ‘সে তার খাদ্য তালিকা কঠোর ভাবে নিয়ন্ত্রন করে। অথচ সে খেতে অনেক ভালোবাসে। সে শুধু সেদ্ধ ও পোড়া খাদ্য খায়। সে খেতে পছন্দ করে কিন্তু তেল ও মিষ্টি জাতীয় খাবার পুরোপুরি এড়িয়ে চলে।’
তিনি আরও বলেন, ‘সে (কোহলি) নিজেকে ভালোভাবে তৈরি করে। কোঠোর অনুশীলন সবাই করে কিন্তু সে কঠোর পরিশ্রমের পাশাপাশি বুদ্ধিদীপ্ত কাজও করে। যেমন, সবাই অনুশীলনের পরে তাদের রুমে ফিরে যায় কিন্তু কোহলি এক থেকে দুই ঘন্টা জিমে কাটায়।’

আর/১৭:১৪/০২ জুন

Bangla Newspaper, Bengali News Paper, Bangla News, Bangladesh News, Latest News of Bangladesh, All Bangla News, Bangladesh News 24, Bangladesh Online Newspaper
উপরে