Deshe Bideshe

DESHEBIDESHE

Login
ইউনিজয়
ফনেটিক
English

গড় রেটিং: 0/5 (0 টি ভোট গৃহিত হয়েছে)

print
আপডেট : ০৪-১১-২০১৬

গরমে হিট স্ট্রোক কেন হয়?

গরমে হিট স্ট্রোক কেন হয়?

দেশে বয়ে যাচ্ছে চৈত্রের তাপদাহ। দিনের বেলায় খরতাপে বাইরে ঘোরাঘুরি করলে হিট স্ট্রোকে আক্রান্ত হবার সম্ভাবনা থাকে। জেনে নিন হিট স্ট্রোক কি এবং পরিত্রানের উপায়।

হিট স্ট্রোক হচ্ছে দেহের তাপমাত্রা বৃদ্ধ্বি পেয়ে সৃষ্টি হওয়া এক প্রকার জটিলতা। স্বাভাবিক দেহের তাপমাত্রা ৯৮ ফারেনহাইট। যদি এটি ১০৪ ফারেনহাইট ছাড়িয়ে যায় তখনি হিট স্ট্রোক হতে পারে। হিট স্ট্রোক এক প্রকার মেডিকেল ইমার্জেন্সি। যেখানে সঙ্গে সঙ্গে রোগীকে চিকিৎসা না দেয়া হলে রোগী মৃত্যুবরণও করতে পারে।

ডিহাইড্রেশন বা পানি শূন্যতা হিট স্ট্রোকের প্রধান কারণ। হিট স্ট্রোক প্রতিরোধে প্রচন্ড গরমে দেহে পানি কমে গিয়ে যেন ডিহাইড্রেশন না হয় তা নিশ্চিত করা ও বেশি গরমে ভারি শারীরিক পরিশ্রমে করা উচিত নয়।

ছোট বাচ্চা, বয়স্ক লোক, ব্যায়ামবীর বা দিনমজুরদের হিট স্ট্রোকে আক্রান্ত হবার সম্ভাবনা খুবই বেশি। বাচ্চাদের ক্ষেত্রে এটি খুবই ভয়াবহ।বাচ্চাদের দেহের তাপ নিয়ন্ত্রণ করার সিস্টেম ডেভেলপড না হওয়ায় তাদের হিট স্ট্রোকের সম্ভাবনা বেশি।

হিট স্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার আগে সাধারণত মাথা ঝিম ঝিম করে। তখন কারো বমি বমি লাগতে পারে। এসময় শরীরের মধ্যে দূর্বলতা অনুভব হয়। শারীরিক অবসাদেও অনেকে আক্রান্ত হতে পারে। কখনো কখনো হিট স্ট্রোকের লক্ষণ হিসেবে মাংশপেশির খিঁচুনি হয়। কখনো চোখে ঝাপসা দেখা যায়।


হিট স্ট্রোকে আক্রান্ত হলে রোগীকে প্রথমেই ঠান্ডা ও বায়ু চলাচল করে এমন জায়গায় নিয়ে যেতে হবে। এরপর গায়ের ভারি কাপড় যথাসম্ভব খুলে খেলতে হবে। চোখে মুখে ঠান্ড পানির ঝাঁপটা দিতে হবে। হিট স্ট্রোকে আক্রান্ত রোগীকে সম্ভব হলে ফ্যানের নিচে বা এসি রুমে নিয়ে আসুন।

একটি থার্মোমিটার দিয়ে শরীরের তাপমাত্রা মেপে দেখুন এবং ১০১-১০২ ডিগ্রি ফারেনহাইটে আসা না পর্যন্ত তাকে ঠান্ডা করা চালিয়ে যান।

গরমের সময় হিট স্ট্রোকে আক্রান্ত না হতে প্রচুর পরিমানে পানি পান করুন। ঘরের বাইরে বের হলে, বোতলে ভরে পানি নিন। একটু একটু পর তা পান করুন। এছাড়াও বাইরে গেলে ডাবের পানি, ওরাল স্যালাইন পান করুন।

আর/১১:০৫/১১ এপ্রিল

জানা-অজানা

আরও সংবাদ

Bangla Newspaper, Bengali News Paper, Bangla News, Bangladesh News, Latest News of Bangladesh, All Bangla News, Bangladesh News 24, Bangladesh Online Newspaper
উপরে