Deshe Bideshe

DESHEBIDESHE

Login
ইউনিজয়
ফনেটিক
English

গড় রেটিং: 2.7/5 (3 টি ভোট গৃহিত হয়েছে)

print
আপডেট : ০১-০৬-২০১৬

দাম্পত্য-সম্পর্ক ভালো করার ‘রেজলিউশন’

দাম্পত্য-সম্পর্ক ভালো করার ‘রেজলিউশন’

বছরের গোড়ায় প্রতিজ্ঞা করার একটা ফ্যাশন চালু আছে৷ এবং প্রতিজ্ঞা করার সময়ই সবাই এটাও জানেন রেজলিউশনস আর মেড টু ব্রেক৷ তাই সেই ধরনের কোনও প্রতিজ্ঞার কথা নয়, এই রেজলিউশন রাখতে পারলে আপনার দাম্পত্য সম্পর্ক আরও মধুর হয়ে উঠবে কোনও সন্দেহ নেই৷ জেনে নিন...

স্বাস্থ্যকর হ্যাবিট, নিজের উন্নতি সাধনের চেষ্টা ইত্যাদি ইত্যাদি নিয়ে হরেক কিসিমের নতুন বছরের নানা রকম রেজলিউশন নিয়েছেন এবং বছর-বছর সেটা ভেঙেওছেন৷ তাই এবার এমন প্রতিজ্ঞা করুন যা আপনি ভাঙবেন না, কারণ প্রতিজ্ঞা ভাঙলে ভাঙবে আপনার দাম্পত্য সুখ৷ এ ব্যাপারে বিশেষজ্ঞরা কয়েকটি পথ বাতলেছেন যা অনুসরণ করা উচিত সমস্ত দম্পতিদের৷

প্রশ্ন করুন আরও বেশি
শুধু প্রশ্ন করলেই হবে না, অন্যজনের কাছ থেকে পাওয়া উত্তরের প্রতি মনোযোগ দিন৷ ধরা যাক আপনি সারাদিন কাজের চাপে অত্যন্ত স্ট্রেসড হয়ে থাকেন৷ বাড়িতে ফিরলে এক পক্ষ যদি আপনার চাপ নিয়ে প্রশ্ন করেন তাহলে এতদিন আপনি উত্তর দিয়েছেন, 'এই মুহূর্তে আমি বড্ড ক্লান্ত, এই বিষয় নিয়ে কথা বলতে ভালো লাগছে না৷' এবার থেকে এই রকম উত্তর না দিয়ে জানতে চান আপনার স্ট্রেস নিয়ে উনি এত চিন্তিত কেন? তারপর তাঁকে প্রশ্ন করুন স্ট্রেস থেকে বেরিয়ে আসার কোন কোন পদ্ধতি তাঁর মতে সেরা৷ এইভাবে আরও বেশি কথা বলুন, সংযোগ আরও দৃঢ় করুন৷

অভিযোগ নয়, বরং প্রশ্ন করুন
ধরা যাক আপনার সঙ্গীর দীর্ঘ সময়ের অনুপস্থিতি আপনার ভালো লাগে না৷ কিন্ত্ত এই ভালো না লাগাটা নিয়ে যদি আপনি অভিযোগ করেন তাহলে ভুল হবে৷ বরং তাঁকে বলুন, 'তোমার এই ব্যস্ততার কারণে আমি তোমাকে মিস করি৷ তুমি করো না?' হয়তো, এটা আপনার অভিযোগ কিন্ত্ত বলার কায়দায় সেটা আর মামুলি অভিযোগ হয়ে থাকে না৷ তখন অন্য পক্ষ যদি বুঝিয়ে বলার চেষ্টা করেন তাঁর অনুপস্থিতির কারণে তিনিও যথেষ্ট এই পক্ষকে মিস করেন তাহলে দেখবেন পরিস্থিতিটা অনেক অনুকূল হয়ে পড়বে৷

কথা কম, স্পর্শ বেশি
এই ব্যস্ত যুগে স্বামী-স্ত্রী দু'জনেই দু'জনের থেকে দিনের অনেকটা সময় আলাদা থাকেন৷ তাঁদের সংযোগও অনেক কমে আসে৷ আর এই কারণেই তাঁদের মধ্যে দূরত্ব ক্রমশ বাড়তে থাকে৷ এই দূরত্ব যাতে না বাড়ে তাই যখন একে অপরের কাছা-কাছি হবেন তখন বেশি কথা বলে সময় নষ্ট না করে একজন অপরজনকে স্পর্শ করলে অনেক বেশি সংযোগ সাধিত হবে৷ ধরুন টিভি দেখার সময় কিংবা সকালে-সন্ধেয় একসঙ্গে পাশাপাশি হাঁটার সময় যদি একে অপরের হাত ধরে থাকেন তাহলে দেখবেন দীর্ঘক্ষণের অনুপস্থিতি সম্পর্কটাকে নষ্ট করছে না৷

চমকে দিন একে-অপরকে
ছুটির দিনে প্ল্যান করুন দু'জনে মিলে৷ এমনও হতে পারে গত সপ্তাহে একজনের প্ল্যান অনুযায়ী কাজ হয়েছে, এ সপ্তাহে অন্যজনের প্ল্যান অনুযায়ী সময় কাটাবেন৷ অথবা, কোনও কোনও সন্ধেয় দু'জনে দু'জনের কাজের জায়গা থেকে দেখা করুন কোনও এক চেনা পুরনো রেস্তঁরায়, বাড়িতে নয়৷ দিনের শেষে রোজ বাড়িতেই যে দেখা হবে এই নিয়ম ভেঙে দিন৷ আর যদি কখনও-কখনও দু'জনের ঝগড়া হয়, তাহলে ঝগড়া থামানোর জন্য কেউ দুম করে বলে ফেলুন, 'আই লাভ ইউ'৷ দেখবেন ঝগড়া মিটে গিয়েছে৷

সম্পর্ক

আরও সংবাদ

Bangla Newspaper, Bengali News Paper, Bangla News, Bangladesh News, Latest News of Bangladesh, All Bangla News, Bangladesh News 24, Bangladesh Online Newspaper
উপরে