logo

যাদের আত্মবিশ্বাস কম তারাই বেশি ফেসবুকে থাকেন

যাদের আত্মবিশ্বাস কম তারাই বেশি ফেসবুকে থাকেন

বেশিরভাগ ফেসবুক ব্যবহারকারীরা ফেসবুকের ওপরে নির্ভর করে থাকেন। আমেরিকার একটি সমীক্ষা জানিয়েছে এ তথ্য। যারা যত বেশি পরিমাণে ফেসবুক ব্যবহার করেন, তারা ততবেশি নির্ভর করেন ফেসবুকের ওপর।

অ্যাক্রন বিশ্ববিদ্যালয়ের কয়েকজন শিক্ষক ১৮ থেকে ৬৮ বছর বয়সী ৩০১ জন ব্যবহারকারীর ওপরে এই সমীক্ষাটি চালান। সেই ব্যবহারকারীদের বেশিরভাগই ফেসবুক ব্যবহার করেন। তারা প্রেম, বন্ধুদের সঙ্গে ডেট করার জন্য, খবর জানতে, গেম খেলতে, কোনো নতুন ছবি দেওয়ার পর সেই ব্যপারে বন্ধুদের মতামত জানতে ইত্যাদি কাজে ফেসবুক ব্যবহার করেন।
গবেষকদের মতে, যারা এই সমস্ত কারণের জন্যই ফেসবুক ব্যবহার করে থাকেন তারা ফেসবুকের ওপর খুব বেশি নির্ভর করে থাকেন।

একজন গবেষকের মতে, যে সমস্ত মানুষের আত্মবিশ্বাস কম থাকে তারাই সব থেকে বেশি ফেসবুক করে থাকেন। তারা নিজেদেরকে অনেক কম বোঝেন। তাই কোন পোশাকে তাকে কেমন লাগল তা বন্ধুদের কথার ওপরে নির্ভর করে বুঝে নেন।
আত্মবিশ্বাস কম থাকার জন্য যখন কোনো বন্ধু ভালো কমেন্ট করে তখন তাদের বিশ্বাস বেড়ে যায় এবং যখন খারাপ কমেন্ট করেন তখনই তাদের বিশ্বাস কমে যেতে শুরু করে।

নিজের আত্মবিশ্বাস বাড়াতে বন্ধুদের কমেন্টের ওপর নির্ভর না করে নিজেকে বিশ্বাস করুন। দেখবেন এতে লাভ হবে আপনারই। এমনই পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। সূত্র : জিনিউজ